歯医者は好きですか？私は歯医者が嫌いです。
できることなら行きたくない歯医者ですが、私は1年に2回歯医者に行って歯をクリーニングしてもらっています。
毎日、きちんと歯磨きをしていても完璧に磨けている人はいないらしいです。
定期的にクリーニングに行っていれば虫歯の予防にもなるし、もし虫歯になっていても早期発見早期治療ができます。
高校生くらいまでは1年に1回歯科検診がありましたが、大人になったら完全に自己管理です。
私の周りでは定期的にクリーニングに行っている人の方が少ないのですが、海外では当たり前のようです。
歯石の除去
口の中にはたくさんの細菌が存在していて、歯の表面にはプラークと呼ばれる細菌のかたまりが付着しています。このプラークが長時間付着した状態でいると石灰化して石のようになり、歯石となります。歯石があると歯肉に炎症が起こりやすくなるため、歯石除去は虫歯予防、口臭予防、歯周病予防となります。
着色（ステイン）の除去
コーヒー、紅茶、ワインなどを習慣的に口にしていると歯の表面に色素が沈着してきます。私の場合はコーヒーを毎日飲んでいるので下の歯の内側にいつも着色がおこります。ステインがつくと、そこにプラークや新たなステインが着きやすくなってしまいます。着色除去をしてもらった後はツルツルの白い歯となります。
口の中の情報をたくさん得られる
歯医者さんにしか気づけないことがたくさんあります。私はたくさんのことを教えてもらいました。
①歯と歯茎の境目が磨けていない
②左上の奥歯が磨けていない
③歯並びが悪い箇所に歯石が着きやすくなっているので歯間ブラシや糸ようじを使うことを勧められる
④歯ぎしりで歯が削れているのでマウスピースを着けることを勧められる
⑤左で物をかむ癖があるので均等に噛むようにする
死ぬまで自分の歯でご飯を食べたい
医療が進歩しているおかげで日本人の寿命は延びています。でも単に長生きをするだけでなく、健康に長生きしたいです。私は80歳になっても自分の歯でご飯を食べたいと思っています。おいしい物を何でも食べられる80歳になりたい。そのためなら嫌いな歯医者にも定期的に通うことができます。みなさんも一度クリーニングをしに行ってみてください。
